云南五日自助游行程規劃

行程安排

第一天：青島出發——抵達昆明

早上從青島出發，搭乘預定好的航班飛往昆明。抵達昆明后，可先入住酒店休息，稍作調整時差。下午可前往昆明市中心，游覽滇池、西山等景點，感受昆明的氣候與風光。

第二天：昆明——大理

早上從昆明出發，乘坐高鐵或長途汽車前往大理。抵達后，可先游覽大理古城，感受白族的風情和古城的魅力。晚上可以嘗試當地特色的烤魚等美食。

第三天：大理——麗江

在大理租車自駕前往麗江（大約4小時），沿途可欣賞壯麗的風景。到達麗江后，可以前往麗江古城游玩，了解納西文化，并嘗試當地的雞豆涼粉等特色小吃。

第四天：麗江深度游

在麗江的這一天，可以安排游覽玉龍雪山、束河古鎮等景點。如對民族文化感興趣，還可以參加當地的民族表演和體驗活動。晚上可觀看麗江千古情等表演。

第五天：麗江——返回青島

早上從麗江出發，乘坐預定好的航班返回青島。在返回途中，可以整理此次旅行的照片和回憶，為這次云南之行畫上圓滿的句號。

注意事項

1. 云南地處高原地區，氣候多變，早晚溫差大，需注意保暖和防曬。
　　2. 云南的飲食口味偏重，需注意調整飲食結構，避免因飲食不當導致身體不適。
　　3. 在游覽過程中，需注意保護環境，不亂扔垃圾，不破壞自然景觀。
　　4. 在旅行過程中要遵守當地的交通規則和旅游景區的規定。
　　5. 在購買車票、機票等交通工具時，請提前預定并核實信息，確保行程順利。

交通選擇及建議

1. 昆明至大理的交通可以選擇高鐵或長途汽車，高鐵更加快捷方便。
　　2. 大理至麗江的自駕游體驗更為自由靈活，可以根據個人喜好和體力情況調整行程安排。
　　3. 麗江至昆明及青島的交通選擇飛機最為快捷。如有時間要求，建議提前購買機票并選擇合適的時間段。

關于兩人從青島出發到云南自助游五日四夜的詳細行程安排。云南的自然風光和豐富的民族文化資源值得每一位旅行者去體驗和探索。希望這次的旅行能夠讓你們收獲美好的回憶和豐富的體驗。祝你們玩得開心！