行程安排

第一天：深圳出發，飛往云南昆明。抵達后，安排入住酒店，稍作休息。下午可游覽昆明市區的西山，觀賞滇池美景。晚餐后可體驗云南的地道小吃。

第二天：昆明至大理，可選擇高鐵或自駕。抵達后，游覽大理古城，感受白族風情。下午可游覽洱海，欣賞湖光山色。晚上可體驗當地夜市文化。

第三天：在大理繼續游玩，如蒼山洱海、喜洲古鎮等。晚上可返回昆明或前往麗江途中住宿。

第四天：前往麗江，游覽麗江古城，體驗納西文化。晚上可欣賞麗江古城夜景，品嘗當地特色美食。

第五天：在麗江周邊游玩，如玉龍雪山、束河古鎮等。下午返回深圳。

詳細行程規劃

1. 交通
　　從深圳出發，可選擇飛機直達昆明，再轉乘高鐵或自駕前往大理和麗江。返回時亦如此。請根據實際情況合理安排交通方式及時間。

2. 住宿
　　每天的行程中需提前預定酒店或民宿，盡量選擇離景點近的地方，以便節省時間及體力。

3. 餐飲
　　在游玩過程中，可以嘗試云南的過橋米線、烤乳扇、鮮花餅等特色美食。同時也要注意合理搭配飲食，保證營養均衡。

4. 景點介紹
　　a. 昆明：西山、滇池、大觀樓等。
　　b. 大理：洱海、蒼山、大理古城等。
　　c. 麗江：麗江古城、玉龍雪山、束河古鎮等。
　　在游覽過程中，可以根據個人興趣和時間安排適當調整景點順序及游玩時間。

注意事項

1. 云南地處高原地區，氣候多變，需帶好防寒及防曬衣物。
　　2. 在旅游過程中注意人身及財產安全，保管好個人貴重物品。
　　3. 在游玩過程中遵守景區規定，尊重當地的風俗習慣及文化傳統。
　　4. 在品嘗當地美食時要注意飲食衛生及健康問題。

本次五日云南自助游行程以深度體驗云南的特色文化和自然風光為主線，安排了昆明的城市風光、大理的湖光山色以及麗江的古城風光等旅游景點。在旅游過程中要合理安排時間及交通、保證住宿和餐飲的舒適與便利、注意安全與健康等問題。希望此次行程能讓您充分感受云南的美麗與魅力！